Aften

Aften zijn meestal erg vervelend en kunnen erg pijnlijk zijn. Ze duiken vaak op als je immuunsysteem zwakker is, doordat je bijvoorbeeld weinig slaapt of anders/minder eet. Gelukkig zijn er verschillende mogelijkheden om snel van je aften af te komen of om de pijn te verlichten.

Gember tegen aften

Gember is een kruid die bekend staat om zijn uitgesproken smaak. Het is een gezond kruid, dat ook tegen aften goed werkt. Om van de pijnlijke aften af te komen, snijd je een plakje van het gemberbolletje af. Hou deze 10 minuten tegen de aft aan. Het gaat vaak eerst prikken en na ongeveer 10 minuten zal de pijn verdwijnen.

Paracetamol tegen aften

Om de pijn van de afte direct te verlichten, laat je een paracetamol in je mond smelten. Houdt hem zoveel mogelijk tegen de afte aan. De pijn trekt meteen weg en de afte zal sneller genezen. Als je de smaak van paracetamol heel erg vies vindt, kun je ook je paracetamol (sinaspril) gebruiken.

Kaneel tegen aften

Kaneel werkt ook erg goed bij aften. Doe er een beetje van op de aft. Kaneel werkt ontsmettend en daarom kan het ook wat prikken in het begin. Kaneel dood ook schimmels.

Aften voorkomen

Aften voorkomen, is altijd beter dan genezen. Met onderstaande tips kan je voorkomen dat je aften krijgt.

Vitamine B12 tegen aften

Tegen aften werkt het ook erg goed om vitamine B12 tot je te nemen. Vitamine B12 in een concentratie van 1000 microgram werkt erg goed.

Voeding tegen aften

Om aften te voorkomen is gezonde voeding heel erg belangrijk. Het is erg belangrijk om genoeg groente en fruit te eten.

Gezonde levensstijl tegen aften

Om aften te voorkomen is een gezonde levensstijl erg belangrijk. Het is belangrijk om te stoppen met roken en ervoor te zorgen dat je minder stress hebt. Hierdoor zullen aften geen kans hebben.

Stop ook met neuspeuteren. In je neus zitten veel bacteriën die in je mond aften kunnen veroorzaken.

Aften veroorzaken

Het is fijn om aften snel te genezen, maar er zijn verschillende factoren die ze veroorzaken. Hieronder zullen deze punten opgesomd worden.

Voeding die aften veroorzaken

Er zijn verschillende voedingsstoffen die ervoor zorgen dat je aften kunt krijgen. Hieronder zullen deze opgesomd worden. Als je regelmatig last van aften hebt, let er dan op of ze misschien veroorzaakt kunnen worden van en van onderstaande producten:

  • (teveel) varkensvet of varkensgelatine
  • suiker
  • fabrieksbrood
  • sinaasappelsap
  • chocolade

  • Xylitol kan aften veroorzaken (zit in veel soorten kauwgom en sommige vitaminetabletten).
  • Tomaten
  • Bananen
  • Citrusvruchten
  • Look
  • Pindanoten
  • Ananas
  • Drop

Sommige mensen hebben ook baat bij coca cola of tea tree olie. Tea tree olie smaakt trouwens niet lekker, maar helpt wel. Pas met tea tree olie wel op (vooral bij kinderen). Kan gevaarlijk/giftig zijn bij grote hoeveelheden.

Veel tandpasta’s bevatten de stof SLS. Dit is een stof die de aanmaak van aften bevorderd.

De aft aanstippen met waterstofperoxide (3%). De pijn zal vrijwel direct verdwijnen.

Bosbessen en producten waarin bosbessen verwerkt zijn zijn zeer werkzaam.

  • Echineadruppels
  • Karnemelk drinken
  • Mirretinctuur van VSM
  • 1 druppel teatrea wasgel op je tandenborstel doen
  • Vloeibare propolis
  • Aloclair
  • Tincturen smeren zoals propolis en pyralvex
  • Borax glycerine (3x per dag aanbrengen)
  • Jenever, berenburg, tequila of andere sterke alcohol
  • Rauwe zuurkool eten
  • Griekse yoghurt met honing eten en een kop thee Lemon & GInger drinken
  • Echinaforce crème erop smeren
  • Molkosan op af stippen.
  • CBD olie
  • Spoel je mond met een klein beetje water met een theelepel vol moerbei bessen siroop.
  • Insmeren met citroensap en zout
  • Gorgelen met appelciderazijn

Je kan ook op een paar kruidnagels kauwen. Zorg ervoor dat je daarbij voldoende speeksel in je mond hebt en laat dit goed door je mond gaan en vooral over de aften. Eugenol dat in kruidnagels zit werkt antibacterieel, het kan de mond ontsmetten ne helpt bij aften, tandabcessen en andere pijnlijke mond of tong aandoeningen. Het doodt de bacteriën Eschernichia coli, Proteu mirabilis en Psuedomonas aeruginosa, die urineweginfecties veroorzaken. Het kan ook Staphylococcus aureus en Enterobacter aerogenes doden, die bekend zijn als ziekenhuisbacteriën.

Je kan je mond spoelen met:

  • Sterke thee (bijv. kamillethee of kamilosan in water doen).

Je kan de aften ook aanstippen met:

  • Piralvex

De afte kan je ook aanstippen met Pyralfex

Als je voelt dat je een aften hebt, ga er dan gelijk met je tandenborstel met tandpasta en een beetje keukenzout eroverheen. De aften verdwijnen dan veel sneller, omdat zout de wond ontsmet.

Belangrijk is dat je ze niet kapot maakt. Spoel elke keer nadat je wat gegeten hebt je mond na en doe er gewone zendium tandpasta op. Doe dit er zo vaak als mogelijk op een dag op. De afte is dan zo weer weg.

Sommige mensen hebben een goed resultaat door hun tanden te poetsen met zendium, elmex of parodontax. Als je het erop doet, dan kan het eventjes flink prikken. Echter helpt dit niet bij iedereen. Sommige mensen ervaren een verzachtende werking.

Je kan ook 3x per dag spoelen met water met zo’n 20 druppels propolistinctuur. Je kan ook spoelen met listerine.

Tegen de pijnt helpt:

  • Lidocaine
  • Kruidnagels tot poeder malen en het op de aft doen.
  • Cola
  • Werthers snoepjes

Je kan ook je huisarts vragen om xylocaine viskeus. Is een vloeibaar goedje waar je de aft mee aanstipt (met een pipetje)

Spoel elke ochtend en avond met waterstof perioxide en chloroxiede.

Elke dag bosbessen jam eten helpt ook. Je kan ook eventjes op een blaadje verse salie kauwen. Leg het vervolgens op de afte en laat het inwerken. Dit kan je eventueel een paar keer herhalen.

Als je een afte voelt opkomen houdt er dan een ijsblokje tegen, dan wordt de pijn snel minder en geneest de afte ook sneller.

Het helpt ook erg goed als je veel zout in een glas met wat water doet. Het moet wel waterig zijn, maar een sterke zoutsmaak hebben. Spoel hiermee een minuutje en spuug het uit. Doe dit minimaal 3x per dag en de aften zijn zo weg.

Als je aft (gigantisch) begint te prikken, dan weet je dat het werkt.

Aften door beugelslotjes

Als je last van aften hebt door beugelslotjes dan moet je mirre tinctuur met een wattenstaafje aanbrengen. Het bijt even, maar dan komt er een soort van schilletje op waardoor je het niet meer voelt.

Wat ook werkt is een beetje sinaasappelsap met bosbessensap vermengen (je kan het ook in een blender doen). Doe dit op de aften of spoel je mond er minimaal 3x per dag goed mee.

Ook helpt het om tuinkers heel intens te kauwen en het sap enkele minuten in je mond te houden.