Geen suiker meer

Als je gezonder wilt eten, dan is het belangrijke om toegevoegde suikers links te laten liggen. Je zult merken dat dit een echte uitdaging zal zijn, omdat he overal wel aan toegevoegd is. Het zal een leuke zoektocht zijn. Je zult merken als je het eventjes volhoudt, dan heb je geen behoefte aan suiker meer en voel je je veel fitter.