Pruimen bevatten veel vezels en geven daarom een vol gevoel, wat voorkomt dat je gaat snaaien. Ze dragen bij aan een goede darmwerking en zitten vol antioxidanten, en ook zijn ze zeer ijzerrijk. Gezonder kan bijna niet.
Pruimen bevatten veel vezels en geven daarom een vol gevoel, wat voorkomt dat je gaat snaaien. Ze dragen bij aan een goede darmwerking en zitten vol antioxidanten, en ook zijn ze zeer ijzerrijk. Gezonder kan bijna niet.